Czym masz więcej lat, tym są większe szanse, że już figurujesz na liście jego członków. A powyżej 45 roku życia, twoje szanse zwiększają się do ponad 80%! Punkty spustowe (z ang. trigger points) to dokuczliwe miejsca w napiętych pasmach mięśniowych, które stają się szczególnie …
Jako chłopiec lubiłem rozkładać na części różne przedmioty i je z powrotem składać. Kiedyś rozkręciłem telefon. Pamiętam, że przez długi czas można było tylko słuchać, co dzwoniący ma do powiedzenia. Skwapliwie to wykorzystywałem, dzwoniąc do rodziców z informacją, że przyjdę później do domu. Ale …
Akceptacja jest początkiem i warunkiem dla każdej pomyślnej drogi. Jeżeli nie masz jej w sobie, będziesz wciąż spoglądać na to, co dzieje się w tobie, zamiast skupić się na tym, co przed tobą. Cokolwiek przeczytasz jeszcze na stronach tego bloga, proszę pamiętaj, że najpierw …
Szczupły, siwy mężczyzna siedzi w fotelu otoczonym przez młodych ludzi. Aula uczelni wypełniona jest po brzegi studentami. Wielu z nich, dla których zabrakło krzeseł, siedzi na podłodze w bezpośrednim otoczeniu mężczyzny, który mówi do nich, że „szczęście jest efektem ubocznym życia, w którym podążamy …
Styczeń 2017 roku. W półfinale Australian Open Roger Federer zmierzył się ze swoim rodakiem Stanem Wawrinka. Stan, w opinii wielu specjalistów, był faworytem tego spotkania. Pierwszego seta Wawrinka przegrał 5:7. W drugim, przy swoim serwisie popełnił prosty błąd i chwilę później złamał rakietę, rzucając …
„Tym, co trwoży ludzi, nie jest to, co im się przydarza, ale znaczenie, jakie temu przypisują.” Epiktet Myślę więc jestem – zapisał Kartezjusz w XVII wieku na stronach swojej książki „Medytacja o filozofii pierwszej”. Do tego wniosku doprowadziło go konsekwentne wątpienie, którego celem było sprawdzenie …
Podobno JA pojawia się wtedy, kiedy pojawia się TY. Garncarz wprawia koło w ruch. Delikatnie obejmuje dłońmi leżącą na kole namoczoną glinę. A ona, poddając się gładko rękom, zmienia swój kształt na bardziej łagodny. Promienie słońca odbijają się od mokrej masy, gotowej na urodzenie …